1、如何建立个人人脉

1）不要老想着别人找到你，主动出击很重要；2）不要一味的索取，先付出别人才能走近你；3）多加入一些工作圈、群，勇于发言，说错了，没关系，最可怕的就是只围观；4）和高手交流，和你交流人的层次决定了你的层次，前提是一定要专业。

2、人际交往定律

1.沉默定律：遇到不该争的人或事，最好的选择是沉默。2.失忆定律：赶上特殊的情境与环境，最没有后果的回答就是“我忘了”。3.微笑定律：谈话或谈判时遇到了难缠的对手又不好回避时，最好的应对是微笑；4.感怀定律：对方烦躁时递给他一支烟或一杯水，气氛就会缓解。

3、低头的智慧

1.低头的稻穗，昂头的稗子。”越成熟，越饱满的稻穗，头垂得越低。2.老子说，当坚硬的牙齿脱落时，柔软的舌头还在。柔弱胜过坚硬，谦逊胜过骄傲。3.我们应当学会适当的时候，保持适当的低姿态，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种聪明的处世之道，是人生的大智慧、大境界