默默:谈生活习惯的改变,自我修炼的方法!

最近在一步步的调整自己的生活方式,主要目的是让自己在有限的时间里,完成对自己的修正。计划进行得还算顺利,现做一些笔录。1、改变的必要及要求一直对自己的状态不满意,很多重要的规划都没有完成,没时间的时候是没功夫做,等有了大把时间的时候却又莫明其妙的想不起来了...